UNIS y +

¿Cuáles son las mejores formas de estudiar para un examen?

Unos buenos apuntes y tener el cuerpo descansado son las mejores estrategias para sacar buena nota



¿Cuáles son las mejores formas de estudiar para un examen?

(Tabasco HOY)

El tiempo de sueño y la alimentación juegan un papel importante durante el estudio

08/02/2019 10:20 / Centro, Tabasco

Existen algunos métodos para mejorar tu rendimiento durante las épocas de evaluación. El mejor sistema es el de llevar las asignaturas al día, aunque son pocos estudiantes los que siguen este hábito. La mayoría requiere reforzar las horas de estudio para hacer frente a los exámenes.
Las fechas de los exámenes finales alteran el ritmo normal de los estudiantes. Lo mejor es contar con una estrategia para ser más productivo durante el tiempo de estudio. La organización te permitirá terminar el curso con buenas notas. Aquí tienes unos consejos para terminar el curso con el mejor rendimiento:



-Revisa la calidad de tus apuntes antes de comenzar a estudiar
El contenido de tus apuntes puede jugarte una mala pasada durante los exámenes. Antes de sentarte frente al escritorio necesitas repasar tus notas y ver si son las adecuadas para preparar los exámenes.

-Cuida durante los exámenes finales tu alimentación
Una dieta equilibrada y saludable, basada en alimentos frescos te ayudará a mantenerte en energía y activar tu mente.

-Debes de buscar un espacio cómodo para estudiar, libre de distracciones
Contar con una mesa ordenada y un espacio para ti te ayudará a concentrarte. Puedes estudiar en casa o en la biblioteca, la clave está en encontrar un espacio que te permita estar solo.

-Tu concentración aumentará si aprovechas el tiempo de descanso
Lo cierto es que durante el tiempo que estés estudiando es importante hacer alguna parada. En este tiempo prueba a dejar la cabeza en blanco o pensar en cosas no relacionadas con los exámenes.